Nezvyklé způsoby, jak nastartovat porod

dát

Máte pocit, že jste těhotná navždy? V těchto posledních dnech, otoky s očekáváním a jen obyčejné otoky, je jen přirozené chtít mít show na silnici! 'Asi po 36 týdnech se zdá, že ženy narazily na hrb,' poznamenává dr. Gino Pecoraro, porodník a gynekolog z Brisbane a bezprostřední bývalý prezident Australské lékařské asociace v Queenslandu. 'Cítí se nepříjemně, jsou s těhotenstvím' nad 'a chtějí se setkat se svým malým člověkem.'

V průzkumu mezi 37 a více těhotnými ženami na Ohio State University se jen něco málo přes polovinu žen přiznalo, že se snaží věci nastartovat samy, hlavně pomocí metod, jako je sex, konzumace kořeněného jídla nebo akupunktura.

Ačkoli nejlepší a nejbezpečnější možností je nechat matku přírodu, aby se vydala, říká autor nedávné studie, docent Jonathan Schaffir, „pokud dělá něco neškodného - a možná i příjemného - také pomáhá úzkostlivé ženě cítit se silnější, není to ztráta času.'



Existuje určitě spousta přístupů, ze kterých si můžete vybrat. I když je prokázání toho, že některá konkrétní metoda funguje, těžké, neoficiální důkazy stále naznačují, že určité triky by mohly pomoci, a pokud neškodí (a „škoda“, zdůrazňuje Dr. Pecoraro, neznamená to jen fyzickou újmu, ale i finanční újmu, falešná naděje nebo zpoždění vhodné léčby), není co ztratit tím, že jim dáte šanci.

Okorenit to
Některé z klasických předkrmů zahrnují konzumaci kořeněného kari (myšleno, že stimuluje střeva a tím podporuje kontrakce v nedaleké děloze) a pití ricinového oleje (další projímadlo, ale jedno s potenciálem dehydratovat matku, takže se nedoporučuje). Existují však i další neobvyklé návrhy, které dělají kola, včetně pití horké vody, ve které byly namočené skořicové tyčinky.

I když neexistuje žádná věda, která by to podpořila, „v orientální medicíně se zdá, že skořice má zahřívací účinek a může to být výživné,“ říká Pernille Powell, pedagogka na dulách a porodech ze Sunshine Coast. Stejně tak neexistuje důkaz, že pití balsamikového octa funguje, „ale jeho konzumace na salátu neuškodí,“ říká Hannah Dahlen, praktická porodní asistentka a národní mluvčí Australian College.
porodních asistentek.

Mezitím získala lilek parmigiana v konkrétní italské restauraci v USA téměř legendární status. Scalini tvrdí, že 300 jejích těhotných strávníků se porodilo do 48 hodin po jídle - a mají zeď fotografií „lilek-parmigiana“, které to „dokazují“!

'Restaurace nyní pravděpodobně přitahuje nepřiměřené množství těhotných lidí v termínu, u nichž je stejně vysoká pravděpodobnost, že půjdou do práce,' vysvětluje Hannah, 'ale pokud si myslíte, že to bude fungovat, účinek, který má, může někdy stačit.' “

Na konci podnikání
Mnoho párů se pokouší přivést na trh sex. 'Sperma obsahuje prostaglandiny, které mohou změkčit děložní čípek,' říká Dr. Andrew Bisits, vedoucí lékař v porodních službách v Královské nemocnici pro ženy v Randwicku v Sydney. 'Je to však v tak nízké koncentraci, neexistují žádné přesvědčivé důkazy, že by toho bylo dost,'

Sedět na podlaze s nohama nahoře na zdi a dělat 100 Kegels (cvičení na pánevní dno) je méně častá metoda. „Dobré pro pánevní dno, ale ne pro vyvolání porodu,“ hodnotí Hannah. Určitě vás nebude bolet trávit čas tím, že je budete čekat, ale „ležet na boku je lepší nápad než na zádech, což vám může způsobit závratě a nepohodlí,“ říká Pernille.

Napařování kávové sedliny je dalším z neortodoxnějších nápadů. Vložíte plastovou misku na toaletu, dáte do ní mletou kávu, nalijete na ni horkou vodu a podle jednoho komentátora na internetovém fóru „dřepněte si přes misku a vařte hoo-ha asi 20 minut.“ Mohlo by v tom být něco? 'Kofein je stimulant, ale obvykle se užívá orálně,' říká Hannah. 'Nedokážu si představit, že by to mělo nějaký vnější dopad.' Je možné, že teplo páry uvolňuje ženu. Tato metoda pravděpodobně nefunguje, ale nebude to bolet, pokud budete opatrní, abyste se neopařili parou! “

Dojemné okamžiky
Akupunktura má mnoho oddaných a pro práci je Pernille jedním z nich. 'Udělal jsem to tři dny po sobě a pak jsem šel do práce.' Myslím, že mě to převrhlo, “říká. Nicola Marishel, akupunkturistka se sídlem v Sydney, říká, že pro těhotné zákazníky, které chtějí vyvolat porod, používá „body v dolní části zad a rukou, které pomáhají zahájit kontrakce dělohy, a další v ramenou, které pomáhají sestoupit z dítěte.“

Den předtím, než se jí narodilo dítě, podstoupila Karen Burnová reflexní terapii, při níž byl vyvíjen tlak na body kolem jejího těla, včetně nohou. 'Cítila jsem se skvěle a o několik hodin později jsem šla na porod,' hlásí porodní asistentka z porodního centra v nemocnici Royal Prince Alfred pro ženy a kojence v Sydney. Tření mandarínkového oleje do podpatků je podivně znějícím návrhem, ale Pernille si myslí, že to funguje na stejné teorii. 'Body pro dělohu a vaječníky jsou na obou stranách paty a při aromaterapii je mandarinka energizující.' Může to být efektivní, “říká.

A co fyzický dotek, co třeba kontakt se svými emocemi? Nasazení filmu a vytloukání srdce nebo smích, dokud nebudete plakat (oops, sledujte pánevní dno), nezní jako velmi přesvědčivé metody, ale říká Hannah: „uvolnění emocí může snížit napětí, uvolnit vás a může vám pomoci svou mysl od toho, že jste po lhůtě splatnosti “- což by zase mohlo pomoci věcem.

těhotná

Pojďme fyzicky
Pokud je pohyb více vaším šálkem čaje, existuje spousta návrhů, ale odborníci varují před několika z nich, včetně jízdy po hrbolatých silnicích a skákání na trampolínach („Tenhle jen žádá o potíže,“ říká Dr. Pecoraro). Chůze po chodníku zní divně a vypadá ještě divněji - jednu nohu vyložíte na chodníku a druhou do žlabu a budete kráčet po silnici po stranách. Ačkoli to mnoho žen zkusí, „je to recept na to, jak spadnout a vést k poškození kloubů, pánve nebo boků,“ varuje doktor Pecoraro.

Cval jako kůň může vypadat podobně komicky, ale mohlo by to jen pomoci dostat Bubovu hlavu do dobré pozice. 'Z tohoto důvodu často ženy necháme chodit přehnanými kroky,' říká Hannah, 'ale obvykle je to v soukromí porodní soupravy!' Chůze po schodech nahoru a dolů, držení schodišťové zábradlí rozhodně stojí za vyzkoušení. 'Dostává pánev do pohybu hromady,' vysvětluje Pernille.

Sekání trávníku je další neobvyklá technika, která dělá kola na internetových fórech. 'Hmm, partneři mohou být ti, kteří se zastávají tohoto!' počítá Hannah, která dodává, že „dobrá chůze je pravděpodobně stejně účinná.“

I když to může znít jako další mužské spiknutí, dostat se na všechny čtyři a vydrhnout podlahu může mít ve skutečnosti nějaké výhody.

'Nemyslím si, že je to nutně dobré pro vyvolání porodu, ale může to být dobré pro uvedení dítěte do správné polohy, pokud je například v zadní poloze a snažíte se ho dostat do přední polohy,' “Říká Hannah. Pokud jste ztratili kartáč na čištění (no dobře!), Můžete zkusit vždy dřepy. 'Mohou pomoci dostat hlavu dítěte dolů do pánve a je to dobré pro nohy, ale ne pro porod,' říká Hannah.

Relaxujte na maximum
Pokud můžete, zkuste se příliš zavěsit, když se snažíte porodit sami. „Celé vydání„ data splatnosti “může mít kontraproduktivní účinek,“ říká Dr. Bisits.

'Přetrvávající mentalita v naší kultuře spočívá v tom, že je to jako jízdní řád autobusů a existuje obrovský tlak na ženy, aby se v tomto bodě něco stalo.' Jsme z toho tak úzkostliví, ale v normálním těhotenství je nejlepší nechat věci na pokoji do 41 týdnů. Žádná z těchto metod by se neměla pokoušet s myšlenkou pokusu vynutit otevření kohoutku, když to není připraveno. Těhotenství může trvat až 42 týdnů a být naprosto normální, “vysvětluje.

Může to být právě toto uvolněné myšlení, které potřebujete. Koneckonců, jak se říká: sledovaná konvice nikdy nevaří. Nebo si samozřejmě můžete vždy objednat lékařskou indukci.

'U některých žen si všímám, že když se vytvoří plán, dojde k úlevě, uvolní se a porod začne sám,' říká Dr. Bisits. Staly se podivnější věci.

Pouze 6 $ za 6 vydaných čísel! -UŠETŘETE 79%

Přihlaste se k odběru New Idea ještě dnes

Přihlaste se k odběru

Redakce Choice


Novinky a časté dotazy Emily Symons

Osobnost


Novinky a časté dotazy Emily Symons

Emily Symons je australským divákům nejlépe známá jako temperamentní, upírající Marilyn Chambersová z dlouho běžícího televizního hitu Home and Away. Začala v krátkém televizním pořadu Richmond Hill v roce 1988. Emily je také známá pro střihy na dlouho běžícím britském mýdle. Emmerdale a také hrát v několika britských pantomimách.

Čtěte Více
Strach z incestu: Hvězdy Love Islandu mohou souviset

Osobnost


Strach z incestu: Hvězdy Love Islandu mohou souviset

V minulé noční epizodě Love Island Australia se účastníci Cartier Surjan a Adam Farrugia začali obávat, že jsou příbuzní. Strach nastal po rozhovoru o jejich rodinných vazbách, během kterého zjistili, že sdílejí stejné dědictví.

Čtěte Více