Christie Brinkley: Její tajemství vypadat úžasně v 63 letech!

Ikonická supermodelka Christie Brinkley vypadá o několik desetiletí mladší než 63 let - s lesklými blonďatými vlasy, zářící kůží a štíhlou postavou, za kterou zemřete.

Nestárnoucí kráska tvrdí, že je celoživotní vegetariánka, je hlavním důvodem, proč se jí podařilo zůstat v tak báječné kondici, zatímco také tvrdě pracuje na tom, aby byla aktivní mámou tří dětí, zapojila se do všeho od jógy po kajak.

New Idea se posadila s Christie v obchodě Alo Yoga v Los Angeles, kde podporovala zahájení kampaně Beverly Hills: City of WELLTH, když rozlila svá stravovací tajemství - a odhalila, že se nevzdává naděje na opětovné nalezení lásky!



'Opravdu si myslím, že moje vegetariánská strava hraje [při pohledu mladší] obrovskou roli,' říká nám. 'Vychoval jsem všechny tři své děti jako vegetariány a čas od času jsem byl veganem.' Až na to, že jsem v Itálii a přichází mozzarella! “

Christie odhaluje, že slovo „dieta“ je v její domácnosti špinavé slovo.

„Musíme přestat myslet na zdravé stravování jako na dietu, kterou nazývám„ popírat “,“ říká. 'Je to jako popřít si něco, co byste měli mít.' Místo toho ... musíte být jako: ‚Mám příležitost se obdarovat. Mohl bych sníst něco, co bude pohánět mé tělo a bude se mi cítit skvěle, nebo si můžu vybrat zmrzlinu. “

Je to stejný logický přístup ke zdraví, který dostal Christie v nejtraumatičtějších dobách jejího života, včetně vysoce propagovaných rozchodů čtyř bývalých manželů, včetně Billyho Joela a Petera Cooka.

'V životě jsem měl několik těžkých období.' Tendence je vytáhnout přikrývky a zůstat v posteli, ale to nemůžete udělat. Pro mě je vyjít do přírody a jít si zaběhat, to je moje záchrana, “říká Christie, o níž se nyní říká, že je ve vztahu s hudebním producentem Davidem Fosterem. 'Musíš se dál hýbat.' Říkám tomu mazání kloubů v tomto věku, protože rzi, pokud se nepohybujete. Jógu nikdy neomrzíte, ale také ráda podnikám pěší turistiku, cykloturistiku, jízdu na paddlech na kajaku, jízdu na kajaku a lyžování. “

...

Pouze 6 $ za 6 vydaných čísel! -UŠETŘETE 79%

Přihlaste se k odběru New Idea ještě dnes

Přihlaste se k odběru

Redakce Choice


Datum premiéry Bachelor In Paradise POTVRZENO!

Bakalář V Ráji


Datum premiéry Bachelor In Paradise POTVRZENO!

Bachelor In Paradise konečně potvrdil datum premiéry a je to VELMI brzy! Abbie Chatfield, Jamie Doran, Ciarran Stott, Timm Hanly a Brittany Hockley se vrací 15. července na Channel 10.

Čtěte Více
Nahá rande: 69letá chodí na rande s Natalie, 24

Osobnost


Nahá rande: 69letá chodí na rande s Natalie, 24

'Jeho zadek není pro starého chlapa tak špatný'

Čtěte Více